Home Maatschappij Gezondheid Je leven lang mooi

Je leven lang mooi

Er goed uitzien is belangrijk, ook als je een jaartje ouder wordt, je huid wat minder stevig wordt en de eerste rimpels verschijnen. Veel vrouwen, en stilaan ook steeds meer mannen, willen dit verouderingsproces maar al te graag een halt toeroepen.

Eeuwig jong blijven is van alle tijden. Duizenden jaren geleden hield het de Egyptenaren al bezig. Maar alle huidverjongingsbehandelingen ten spijt en of we het nu willen of niet, onze huid veroudert omdat we minder collageen aanmaken, al vanaf de leeftijd van 25 jaar. En laat nu precies collageen als hoofdbestanddeel van het onderhuids bindweefsel, verantwoordelijk zijn voor de stevigheid en elasticiteit van onze huid. Vandaar dat je bij het ouder worden meer rimpels krijgt en je huid verslapt en uitdroogt. Volgens Dr. Franciska Deviaene, Hoofd Dermatologie van het AZ Jan Portaelsziekenhuis in Vilvoorde beïnvloeden een aantal factoren de huidveroudering: “Erfelijkheid speelt zeker een rol. Kijk naar je familieleden en je weet hoe jouw huid er later allicht zal uitzien. Daarnaast is het wetenschappelijk aangetoond dat roken vroegtijdige huidveroudering en rimpels veroorzaakt. Als de prijs of het risico op longkanker geen goede motivatie is om te stoppen met roken, doe het dan voor de jeugdigere look.”

Ook door de zon haar uv-stralen loopt je huid schade op. Op oudere leeftijd zorgt dat naast rimpels voor pigmentvlekken op je handen en gezicht. Je huid goed beschermen, is dus een must, zeker als je veel buiten werkt of sport. Dr. Deviaene vervolgt: “Jammer genoeg blijft een zongebruinde huid een statussymbool en raden sommige dokters de zon vaak aan voor de aanmaak van vitamine D. Maar het is beter om bij een tekort een vitaminesupplement te slikken, want met de klimaatsverandering en de ozonaantasting weten we immers niet hoe schadelijk de zon tegenwoordig is.“

Nog enkele tips van dr. Deviaene: “Hydrateer je huid goed en gebruik geen agressieve zeep, maar zeepvrije producten of schuimende oliën. Dit geldt ook voor mannen. Neem niet te vaak een bad of douche, nooit vaker dan 1 keer per dag. Houd er ook een gezonde levensstijl op na: veel water drinken, veel groenten en fruit eten, voldoende nachtrust, spaarzaam zijn met alcohol en geen uren onbeschermd in volle zon zitten, is de boodschap.”

Erfelijkheid speelt een rol bij huidveroudering: kijk naar je familie-leden en je weet allicht hoe jouw huid
er later zal uitzien.

— Dr. Deviaene

Wil je de natuur toch een duwtje in de rug geven, dan kun je een huidverjongingsbehandeling doen. Enige voorzichtigheid is toch wel geboden. Denk maar aan vedetten als Meg Ryan of Cher die van geen ophouden wisten om hun fraaie gezichten te botoxen. Naast Botox, een spierontspanner die rimpels op je voorhoofd, fronsrimpels en kraaienpootjes behandelt en een rimpelvuller die rimpels rond de mondhoeken, de wangen en hals aanpakt, zijn er aanvullend ook laserbehandelingen die de aanmaak van collageen stimuleren. Dr. Demunter, esthetisch dermatologe bij Mediclinic te Oud-Heverlee: “Op het vlak van laserbehandelingen is er een ware revolutie geweest. In plaats van zware peelings die de opperhuid horizontaal afschaven, maken we nu meer gebruik van lasers die dieper en fractioneel werken. Dit betekent dat we verticaal schaven en kleine ‘tunneltjes’ boren die door de huid hersteld worden, net als wanneer je een wondje hebt.”

De laser draait de klok dus een beetje terug, maakt je huid steviger en geeft een natuurlijker resultaat dan opvullen. Dr. Demunter: “De trend is om met zo’n laserbehandeling te beginnen voor er sprake is van rimpels of ‘kreukjes’. Op jongere leeftijd volstaat één behandeling per jaar om je huid elastisch te houden. Ben je niet meer zo jong en heb je al rimpels, dan raden we drie à vier beurten aan met een pauze van 4 weken tussenin. Dit zorgt voor een lifteffect en nadien volstaat een jaarlijkse ‘onderhoudsbeurt’ om je verstevigde huid te behouden.

Goed om te weten is dat zo’n behandeling niet pijnloos is, maar een pijnstiller vooraf en een verkoelende koude luchtstroom tijdens de behandeling brengen soelaas. ‘Il faut souffrir pour être belle’, zeggen ze niet ten onrechte.

MEER

‘Hier kom ik opnieuw sterker uit’

rMarieke VervoortEen sterke vrouw die altijd klaar staat om een nieuwe uitdaging aan te gaan, dat is Marieke Vervoort. Anderen zouden haar ook een doorzetter noemen. In 2000 kreeg ze te horen dat ze door het leven moest in een rolstoel, maar dat stopte Marieke niet om haar dromen achter na te gaan.

Op de latten en gaan

WintersportenDe winter staat voor veel Belgen nog altijd synoniem met vakanties naar skigebieden. Waar trekken onze landgenoten naartoe? Wat doen ze daar? Wat kosten de wintersporten? En hoe pakt een extreme skiër zijn geliefkoosde sport aan? “Is het gevaarlijk? Ja, maar dat is motorrijden voor een leek ook.”

Nooit alleen met de stem van Julie Van den...

blokadvies MNMJulie Van den Steen – ‘die van Peter Van de Veire ’s morgens’ – mag dan al vier jaar ‘sidekicken’ op MNM, haar studiejaren liggen allesbehalve in een ver verleden. Net 26 geworden heeft ze altijd al geweten wat ze wou en in de nabije toekomst (lees: na het lezen van dit stuk) is ze ook jouw blokadviseur.

Allemaal samen tegen de plasticsoep

PlasticsoepEen consortium van grote bedrijven trekt een miljard euro uit om de wereldwijde verspreiding van plastic afval in te perken. Een mooie geste, maar met minder middelen kan iedereen ervoor zorgen dat er minder plastic zooi in de natuur en de zee terechtkomt.

De waarheid? Privacy begint bij onszelf

Karel DekyvereDeelnemen aan het privacydebat, is als op zoek gaan naar hooi in een naaldberg. Vrij snel heb je door dat je beter handschoenen had aangedaan. Onze persoonlijke informatie is tegenwoordig overal aanwezig. De vraag is dan vooral hoe daarmee om te gaan.

Samenwerking is de sleutel tot logistieke optimalisatie

Files, complexe regelgeving en e-commerce: uitdagingen genoeg voor de logistieke sector. Een product van A naar B vervoeren klinkt simpeler dan het lijkt. Tegen welke logistieke problemen lopen bedrijven en organisaties aan en wat valt daaraan te doen. We legden het voor aan drie experts.