5.8 C
Antwerp
10 december 2018

Louis-Philippe Loncke: ‘Op groot microavontuur’
L
.

In samenwerking met

Louis-Philippe Loncke, Belgische ontdekkingsreiziger

Outdoor activiteiten worden steeds populairder om aan onze drukke stadslevens en hun hoeveelheid schermen te ontsnappen. We reizen daarom steeds meer, waarbij we meerdere keren per jaar trips doen. En voor dit soort uitstapjes hoef je vaak niet eens ver te gaan. Je kunt ze ook dicht bij huis doen, midden in je werkweek. Dit heet een microavontuur.

Microavontuur. Deze term is populair gemaakt door mijn vriend, Alastair Humphreys, de Britse avonturier. “Een 24 uurdurend buitenavontuur dat kort en haalbaar is, voor normale mensen met echte levens.” Avontuur, dat betekent risico’s nemen. Hoewel een microavontuur geen risico’s met zich meebrengt, omdat het een uitstapje is in de buitenlucht of in het wild, is het een geweldig concept. Voor korte periode verblijf je op een buitenlocatie, beleef je iets nieuws en kom je uit je comfortzone. Het is goedkoop, lokaal en haalbaar. Maar laten we niet langer enkel praten over het ondernemen van een microavontuur. Laten we vooral kijken naar welke microavonturen mogelijk zijn in Vlaanderen. 

Bij een microavontuur gelden er geen regels. Je kunt het op een avond doen, een morgen of je kunt een trip van 36 uur maken. De enige vereiste is dat je je in de buitenlucht bevindt, je comfortzone verlaat en zo je dagelijkse routine doorbreekt. Onze hersenen haten routine en werken beter wanneer ze gestimuleerd worden door nieuwe ervaringen. Je kunt bijvoorbeeld na je werk naar een nieuwe plek wandelen, en diezelfde dag nog thuiskomen. Of je kunt zonder problemen de trein nemen, kamperen in het wild om dan om 9 uur de dag daarna, weer aan je bureau te zitten. Slaap in de tuin van een vriend. Fiets naar een verlaten of afgelegen locatie. Vraag een boer om een slaapplek. Zie je je – legale – Urbex (urban exploration, red.) wel zitten? Op de meeste plekken in België mag je niet legaal kamperen, maar als je laat arriveert, aan een ‘local’ vermeldt dat je enkel 1 nacht blijft en verdwijnt voor ze wakker worden, kun je op de tofste outdoor plekken slapen. 

Even geen ideeën? Dan kunnen websites zoals atlasobscura.com, urbanexploration.be en
urbexsession.com je alle tips en tricks van insiders meegeven. Het belangrijkste idee is om creatief te zijn. Dus open een landkaart, kies een plek die je niet kent en vertrek gewoon. Neem je tent, je hangmat en een kleine slaapzak mee. Het past allemaal in een kleine rugzak. Wat de outdoor-activiteit ook is die je als pro of beginneling doet, het is altijd verfrissend om de natuur op te zoeken. ‘Buiten zijn’ helpt je te groeien als persoon, met een gezond lichaam in een gezonde geest.
Dus, waar wacht je nog op?

Lees meer.

Geert Van Hijfte: Dankzij de vooruitgang is er vooruitgang

Tijdens de Week van de Zorg toonden honderden organisaties en tienduizenden zorgprofessionals hoe zij met de uitdagingen van deze tijd omgaan. Met de vergrijzing maar evenzeer met de evolutie in de geneeskunde, met allerlei innovaties en met het veranderende zorglandschap.

Duurzame wijken stilaan realiteit!

Een wijk is een veelvoud van plekken en beweging, van mensen en activiteiten. Een duurzame wijk gaat over meer dan energiezuinige gebouwen. Het is een samenhang van ‘ecopolis-principes’ om een leefbare, klimaatvriendelijke wijk te verzekeren voor iedereen.

Anneleen Malesevic: De SDGs als leidraad voor duurzaam ondernemen

De Verenigde Naties vertaalden de grootste maatschappelijke uitdagingen naar 17 duurzaamheidsdoelstellingen. De Sustainable Development Goals (SDGs) zijn een hoeksteen, om de wereld tegen 2030 weer op een duurzaam spoor te zetten. Ook voor bedrijven openen ze heel wat mogelijkheden.

‘We staan aan de vooravond van explosieve groei’

Mobile commerce, het online kopen en verkopen via smartphone of tablet, kwam in België langzaam op gang. Wij Belgen hebben de boot lang afgehouden. “Maar als binnenkort ook mobile payment op punt zal staan, zal dat voor de grote doorbraak zorgen.”

Emoties: Een leven met minder piekeren en dalen

Ondanks de toegewezen populaire mening, is de zomer niet voor iedereen het beste seizoen waarin alleen maar leuke dingen lijken te gebeuren. Het kan goed zijn dat je helemaal geen verre reis hebt gemaakt, maar dat je thuis zat met de ene zonneklop na de andere, terwijl je nog maar eens een nieuwe zweetklier ontdekte. Misschien heeft de zomer je zelfs een gebroken hart, een ontslag of een onoverkoombare ruzie met vrienden of familie opgebracht… Of gewoon helemaal niets.

Nieuwe flesjes vereenvoudigen werk van ziekenhuisapotheek

Kostenefficiëntie en de belangen van de patiënt gaan niet altijd goed samen in de gezondheidszorg. Toch combineert een nieuwe techniek beide aspecten: het vullen van hermetisch afgesloten, in plaats van open, flesjes via een vulstation staat niet alleen garant voor de steriele verwerking van geneesmiddelen, door haar eenvoud bespaart de techniek ook tijd en kosten.

Archief.

Griet Deceuster:‘Onze visie op mobiliteit verandert’

Eeuwenlang zijn steden drukke plaatsen geweest, en ongetwijfeld zullen ze dat ook in de toekomst blijven. Maar de mobiliteitsoplossingen van morgen zullen verschillend zijn van die van vandaag. Griet Deceuster, directeur TM Leuven: “We gaan minder en minder zelf rijden, en meer en meer van diensten gebruik maken.”