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Chaussures de randonnée : confort et qualité avant tout

11.04.2022
par Fokus Online

Les randonnées en famille et en pleine nature ? Le pied ! Mais seulement s’il est bien chaussé. Petit tour d’horizon des bons conseils pour choisir les chaussures qui vous feront partir en randonnée du bon pied. 

Partir en randonnée, ça se prépare

Trop souvent négligé, le choix d’une bonne paire de chaussures de randonnée est pourtant primordial avant de s’aventurer en pleine nature. Alors règle numéro 1 : il faut être « bien dans ses baskets » et sentir que la chaussure apporte un soutien optimal à la cheville. Aurélie Sciales, account manager chez Maison J. Dubois & Fils, la société créatrice de la marque Berghen, conseille d’ailleurs : « Essayez toujours vos chaussures le soir avant la randonnée avec une paire de chaussettes adaptées et respirantes. Ensuite serrez bien les lacets au niveau de la cheville pour éviter que le pied ne glisse dans la chaussure. Vous devez avoir de l’espace au bout du pied car les orteils ont tendance à gonfler durant la marche, mais pas trop non plus pour éviter que le pied ne frotte au fond de la chaussure et ne vous blesse ».

Règle numéro 2 : il est essentiel de choisir ses chaussures en fonction du type de balade que vous prévoyez.

À chaque rando, sa chaussure 

Pour une petite balade en extérieur, en ville ou sur des chemins goudronnés, les chaussures de type A sont parfaitement adaptées car elles sont basses voire mi-hautes. La classe AB, elle, est plutôt destinée à des randonnées dans les Ardennes et sur des chemins de montagne qui demandent un équipement plus résistant. Les catégories B et C sont, quant à elles, proposées aux randonneurs aguerris optant pour des trekkings de plusieurs jours. « Ces conseils sont valables pour toute la famille, mais on privilégie tout de même la catégorie AB pour les enfants, même pour de courtes promenades, car leurs pieds doivent être bien soutenus en toutes circonstances », ajoute Aurélie Sciales. 

Une bonne chaussure de randonnée possède toujours une membrane imperméable ou une semelle en Vibram qui est très résistante et s’use donc beaucoup moins vite.

– Aurélie Sciales

Choisir la qualité

Parmi l’immense choix de marques et de modèles disponibles sur le marché, il n’est pas toujours évident d’avoir l’œil pour repérer les chaussures qui seront les plus qualitatives. La croyance générale irait vers le cuir pour son côté résistant, gage de qualité, mais à nouveau, tout dépend de la balade que vous envisagez. Le cuir sera plus indiqué pour des randonnées sportives tandis que la toile sera conseillée pour de courtes promenades en extérieur. D’autres caractéristiques sont, en revanche, cruciales au moment de choisir votre paire de chaussures.

Procéder ainsi, c’est non seulement faire le choix d’un confort supérieur, mais aussi opter pour une chaussure de randonnée durable, dont il ne faudra pas changer après chaque balade en extérieur. 

L’entretien : une priorité

Posséderdes chaussures de qualité ne dispense pas leur propriétaire d’en prendre soin régulièrement. Selon Aurélie Sciales, un bon entretien s’effectue en plusieurs étapes : « D’abord l’entretien de la semelle intérieure. Pour cela, retirez la semelle et placez du journal à l’intérieur de la chaussure pour absorber l’humidité et la transpiration. De la litière pour chat placée dans une chaussette à l’intérieur de la chaussure fonctionne aussi à merveille ». L’étape suivante consiste à nettoyer la tige, cette partie supérieure qui démarre de la cheville jusqu’en haut de la chaussure, à l’aide d’un chiffon humide avant de la faire sécher.

Ensuite, la semelle extérieure. Souvent oubliée, il est pourtant important de la nettoyer, car le moindre gravier qui y resterait coincé pourrait, à la longue, déformer et déforcer le grip de la semelle pour les prochaines sorties. « Vérifiez également que vos chaussures de randonnées restent imperméables. Il est important de les vaporiser régulièrement une fois qu’elles sont sèches, surtout si vous marchez souvent en extérieur sous la pluie » conseille Aurélie Sciales. La dernière étape, enfin, est de vérifier l’état de ses lacets car après quelques utilisations, ils s’usent et peuvent casser. Et qui dit lacet usé, dit pied moins soutenu et donc risque de blessure… 

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